Пакет Athletic
Идеально подходит для спортсменов, стремящихся к наращиванию мышечной массы и массы тела
Состав: крупа рисовая, тыква, молоко
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 365 ккал Состав: крупа рисовая, тыква, молоко
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 365 ккал
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 365 ккал Состав: крупа рисовая, тыква, молоко
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 365 ккал
Каша рисовая с тыквой
Состав: творог обезжиренный, яблоко, яйцо куриное, крупа манная, подсластитель, конфитюр малиновый
КБЖУ (350 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 360 ккал Состав: творог обезжиренный, яблоко, яйцо куриное, крупа манная, подсластитель, конфитюр малиновый
КБЖУ (350 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 360 ккал
КБЖУ (350 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 360 ккал Состав: творог обезжиренный, яблоко, яйцо куриное, крупа манная, подсластитель, конфитюр малиновый
КБЖУ (350 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 360 ккал
Творожная запеканка с яблоком и малиновым конфитюром
Состав: куриное филе, свекла, капуста белокочанная, баклажан, перец, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 315 ккал Состав: куриное филе, свекла, капуста белокочанная, баклажан, перец, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 315 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 315 ккал Состав: куриное филе, свекла, капуста белокочанная, баклажан, перец, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 315 ккал
Борщ гетманский
Состав: филе индейки, кабачок, болгарский перец, молоко, мука рисовая, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 395 ккал Состав: филе индейки, кабачок, болгарский перец, молоко, мука рисовая, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 395 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 395 ккал Состав: филе индейки, кабачок, болгарский перец, молоко, мука рисовая, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 395 ккал
Фрикасе из индейки под белым соусом + овощи
Состав: говядина, лук репчатый, яйцо, булгур, масло оливковое
КБЖУ (500 г):
Белки: 62.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 625 ккал Состав: говядина, лук репчатый, яйцо, булгур, масло оливковое
КБЖУ (500 г):
Белки: 62.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 625 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 62.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 625 ккал Состав: говядина, лук репчатый, яйцо, булгур, масло оливковое
КБЖУ (500 г):
Белки: 62.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 625 ккал
Бифштекс из говядины с булгуром
Состав: овсяные хлопья, молоко, курага, зерна граната
КБЖУ (380 г):
Белки: 13.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 415 ккал Состав: овсяные хлопья, молоко, курага, зерна граната
КБЖУ (380 г):
Белки: 13.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 415 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 13.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 415 ккал Состав: овсяные хлопья, молоко, курага, зерна граната
КБЖУ (380 г):
Белки: 13.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 415 ккал
Овсяная каша с курагой и гранатом
Состав: тортилья кукурузная, куриное филе, сыр моцарелла, болгарский перец, лук репчатый, зелень
КБЖУ (360 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 48.5 г
Калорийность: 495 ккал Состав: тортилья кукурузная, куриное филе, сыр моцарелла, болгарский перец, лук репчатый, зелень
КБЖУ (360 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 48.5 г
Калорийность: 495 ккал
КБЖУ (360 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 48.5 г
Калорийность: 495 ккал Состав: тортилья кукурузная, куриное филе, сыр моцарелла, болгарский перец, лук репчатый, зелень
КБЖУ (360 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 48.5 г
Калорийность: 495 ккал
Кесадилья с курицей
Состав: шампиньоны, лук репчатый, морковь, молоко
КБЖУ (450 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 5.8 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 255 ккал Состав: шампиньоны, лук репчатый, морковь, молоко
КБЖУ (450 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 5.8 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 255 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 5.8 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 255 ккал Состав: шампиньоны, лук репчатый, морковь, молоко
КБЖУ (450 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 5.8 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 255 ккал
Грибной суп-пюре
Состав: гречневая крупа, куриное филе, лук репчатый, морковь, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 495 ккал Состав: гречневая крупа, куриное филе, лук репчатый, морковь, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 495 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 495 ккал Состав: гречневая крупа, куриное филе, лук репчатый, морковь, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 495 ккал
Гречка по-купечески
Состав: багет цельнозерновой, филе индейки(запеченная), сыр легкий, помидоры черри, руккола
КБЖУ (280 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: багет цельнозерновой, филе индейки(запеченная), сыр легкий, помидоры черри, руккола
КБЖУ (280 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 425 ккал
КБЖУ (280 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: багет цельнозерновой, филе индейки(запеченная), сыр легкий, помидоры черри, руккола
КБЖУ (280 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 425 ккал
Брускетты с индейкой и сливочным сыром
Состав: яйца куриные, молоко, перец болгарский, шпинат свежий
КБЖУ (380 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 405 ккал Состав: яйца куриные, молоко, перец болгарский, шпинат свежий
КБЖУ (380 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 405 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 405 ккал Состав: яйца куриные, молоко, перец болгарский, шпинат свежий
КБЖУ (380 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 405 ккал
Скрамбл с печеным перцем и шпинатом
Состав: огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, сыр фета, маслины, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (380 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 320 ккал Состав: огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, сыр фета, маслины, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (380 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 320 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 320 ккал Состав: огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, сыр фета, маслины, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (380 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 320 ккал
Греческий салат
Состав: филе лосося, лимон, рис бурый, бульон овощной, лук репчатый, пармезан, масло оливковое
КБЖУ (520 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 590 ккал Состав: филе лосося, лимон, рис бурый, бульон овощной, лук репчатый, пармезан, масло оливковое
КБЖУ (520 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 590 ккал
КБЖУ (520 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 590 ккал Состав: филе лосося, лимон, рис бурый, бульон овощной, лук репчатый, пармезан, масло оливковое
КБЖУ (520 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 590 ккал
Стейк из лосося с ризотто
Состав: куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, сметана, масло растительное
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, сметана, масло растительное
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, сметана, масло растительное
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 525 ккал
Фахитос с курицей и овощами
Состав: куриное филе, капуста квашеная, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 380 ккал Состав: куриное филе, капуста квашеная, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 380 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 380 ккал Состав: куриное филе, капуста квашеная, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 380 ккал
Бигос с грибами и куриной грудкой
Состав: хлеб цельнозерновой, ветчина из индейки, сыр легкий, яйцо куриное
КБЖУ (300 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 415 ккал Состав: хлеб цельнозерновой, ветчина из индейки, сыр легкий, яйцо куриное
КБЖУ (300 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 415 ккал
КБЖУ (300 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 415 ккал Состав: хлеб цельнозерновой, ветчина из индейки, сыр легкий, яйцо куриное
КБЖУ (300 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 38.5 г
Калорийность: 415 ккал
Крок-мадам
Состав: творог обезжиренный, яйцо куриное, мак кондитерский, апельсин, подсластитель, мука рисовая
КБЖУ (250 г):
Белки: 26.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 275 ккал Состав: творог обезжиренный, яйцо куриное, мак кондитерский, апельсин, подсластитель, мука рисовая
КБЖУ (250 г):
Белки: 26.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 275 ккал
КБЖУ (250 г):
Белки: 26.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 275 ккал Состав: творог обезжиренный, яйцо куриное, мак кондитерский, апельсин, подсластитель, мука рисовая
КБЖУ (250 г):
Белки: 26.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 275 ккал
Творожный гратен с маком и апельсином
Состав: чечевица красная, тыква, морковь, лук репчатый
КБЖУ (420 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 305 ккал Состав: чечевица красная, тыква, морковь, лук репчатый
КБЖУ (420 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 305 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 305 ккал Состав: чечевица красная, тыква, морковь, лук репчатый
КБЖУ (420 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 305 ккал
Чечевично-тыквенный крем-суп
Состав: филе лосося, мед натуральный, сок лимона, чеснок, лист салата, масло оливковое
КБЖУ (300 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 410 ккал Состав: филе лосося, мед натуральный, сок лимона, чеснок, лист салата, масло оливковое
КБЖУ (300 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 410 ккал
КБЖУ (300 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 410 ккал Состав: филе лосося, мед натуральный, сок лимона, чеснок, лист салата, масло оливковое
КБЖУ (300 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 410 ккал
Шашлычек из лосося в медово-лимонной карамели
Состав: паста, грибы, сливки, сыр пармезан, чеснок, масло оливковое
КБЖУ (360 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 470 ккал Состав: паста, грибы, сливки, сыр пармезан, чеснок, масло оливковое
КБЖУ (360 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 470 ккал
КБЖУ (360 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 470 ккал Состав: паста, грибы, сливки, сыр пармезан, чеснок, масло оливковое
КБЖУ (360 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 470 ккал
Паста грибная
Состав: пшеничная крупа, молоко, изюм, мед натуральный, кешью
КБЖУ (380 г):
Белки: 14.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 460 ккал Состав: пшеничная крупа, молоко, изюм, мед натуральный, кешью
КБЖУ (380 г):
Белки: 14.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 460 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 14.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 460 ккал Состав: пшеничная крупа, молоко, изюм, мед натуральный, кешью
КБЖУ (380 г):
Белки: 14.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 460 ккал
Пшеничная каша с изюмом, медом и кешью
Состав: крупа манная, тыква, кефир, яйцо куриное, мука цельнозерновая, подсластитель, масло растительное
КБЖУ (280 г):
Белки: 16.5 г
Жиры: 8.2 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 315 ккал Состав: крупа манная, тыква, кефир, яйцо куриное, мука цельнозерновая, подсластитель, масло растительное
КБЖУ (280 г):
Белки: 16.5 г
Жиры: 8.2 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 315 ккал
КБЖУ (280 г):
Белки: 16.5 г
Жиры: 8.2 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 315 ккал Состав: крупа манная, тыква, кефир, яйцо куриное, мука цельнозерновая, подсластитель, масло растительное
КБЖУ (280 г):
Белки: 16.5 г
Жиры: 8.2 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 315 ккал
Манник с тыквой
Состав: листы лазаньи, фарш из индейки, томатная паста, лук репчатый, морковь, кабачок, помидор, сливки, сыр моцарелла, масло оливковое
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 515 ккал Состав: листы лазаньи, фарш из индейки, томатная паста, лук репчатый, морковь, кабачок, помидор, сливки, сыр моцарелла, масло оливковое
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 515 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 515 ккал Состав: листы лазаньи, фарш из индейки, томатная паста, лук репчатый, морковь, кабачок, помидор, сливки, сыр моцарелла, масло оливковое
КБЖУ (480 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 515 ккал
Лазанья
Состав: куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, мука нутовая, гречневая крупа, морковь
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 58.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, мука нутовая, гречневая крупа, морковь
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 58.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 58.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, мука нутовая, гречневая крупа, морковь
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 58.5 г
Калорийность: 525 ккал
Гречневая каша с куриными митболами
Состав: фетучини, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, чеснок, масло оливковое, сыр пармезан, зелень
КБЖУ (400 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 440 ккал Состав: фетучини, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, чеснок, масло оливковое, сыр пармезан, зелень
КБЖУ (400 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 440 ккал
КБЖУ (400 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 440 ккал Состав: фетучини, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, чеснок, масло оливковое, сыр пармезан, зелень
КБЖУ (400 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 440 ккал
Фетучини с овощами
Состав: кукурузная крупа, молоко, семечки тыквенные
КБЖУ (320 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 360 ккал Состав: кукурузная крупа, молоко, семечки тыквенные
КБЖУ (320 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 360 ккал
КБЖУ (320 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 360 ккал Состав: кукурузная крупа, молоко, семечки тыквенные
КБЖУ (320 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 360 ккал
Кукурузная каша с семечками
Состав: хлеб цельнозерновой, ветчина из индейки, помидор, огурец, сыр фета, листья салата
КБЖУ (280 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 355 ккал Состав: хлеб цельнозерновой, ветчина из индейки, помидор, огурец, сыр фета, листья салата
КБЖУ (280 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 355 ккал
КБЖУ (280 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 355 ккал Состав: хлеб цельнозерновой, ветчина из индейки, помидор, огурец, сыр фета, листья салата
КБЖУ (280 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 34.5 г
Калорийность: 355 ккал
Сендвич с индейкой и овощами
Состав: филе красной рыбы, картофель, морковь, лук репчатый, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 235 ккал Состав: филе красной рыбы, картофель, морковь, лук репчатый, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 235 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 235 ккал Состав: филе красной рыбы, картофель, морковь, лук репчатый, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 235 ккал
Уха из красной рыбы
Состав: куриное филе, помидоры черри, сыр моцарелла, базилик, масло оливковое, рис, перец болгарский, морковь
КБЖУ (420 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 450 ккал Состав: куриное филе, помидоры черри, сыр моцарелла, базилик, масло оливковое, рис, перец болгарский, морковь
КБЖУ (420 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 450 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 450 ккал Состав: куриное филе, помидоры черри, сыр моцарелла, базилик, масло оливковое, рис, перец болгарский, морковь
КБЖУ (420 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 450 ккал
Капризе из курицы и рис с овощами
Состав: фарш куриный, капуста, рис, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (340 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 300 ккал Состав: фарш куриный, капуста, рис, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (340 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 300 ккал
КБЖУ (340 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 300 ккал Состав: фарш куриный, капуста, рис, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (340 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 300 ккал
Ленивые голубцы
Состав: рис круглозерный, молоко, яблоко, мед натуральный, корица
КБЖУ (340 г):
Белки: 9.5 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 315 ккал Состав: рис круглозерный, молоко, яблоко, мед натуральный, корица
КБЖУ (340 г):
Белки: 9.5 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 315 ккал
КБЖУ (340 г):
Белки: 9.5 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 315 ккал Состав: рис круглозерный, молоко, яблоко, мед натуральный, корица
КБЖУ (340 г):
Белки: 9.5 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 315 ккал
Рисовая каша с яблоком
Состав: яйцо куриное, молоко, помидоры черри, зелень, масло оливковое
КБЖУ (300 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 235 ккал Состав: яйцо куриное, молоко, помидоры черри, зелень, масло оливковое
КБЖУ (300 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 235 ккал
КБЖУ (300 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 235 ккал Состав: яйцо куриное, молоко, помидоры черри, зелень, масло оливковое
КБЖУ (300 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 235 ккал
Белковый омлет с зеленью и помидором черри
Состав: печень куриная, лук репчатый, яйцо куриное, мука овсяная, цветная капуста, масло оливковое
КБЖУ (330 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 320 ккал Состав: печень куриная, лук репчатый, яйцо куриное, мука овсяная, цветная капуста, масло оливковое
КБЖУ (330 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 320 ккал
КБЖУ (330 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 320 ккал Состав: печень куриная, лук репчатый, яйцо куриное, мука овсяная, цветная капуста, масло оливковое
КБЖУ (330 г):
Белки: 38.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 320 ккал
Печеночные панкейки с цветной капустой
Состав: говядина, фасоль красная, перец болгарский, лук красный, орехи грецкие, зелень (кинза), масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (300 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 295 ккал Состав: говядина, фасоль красная, перец болгарский, лук красный, орехи грецкие, зелень (кинза), масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (300 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 295 ккал
КБЖУ (300 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 295 ккал Состав: говядина, фасоль красная, перец болгарский, лук красный, орехи грецкие, зелень (кинза), масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (300 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 295 ккал
Грузинский салат "Тбилиси"
Состав: куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, гречневая крупа, болгарский перец
КБЖУ (420 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 445 ккал Состав: куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, гречневая крупа, болгарский перец
КБЖУ (420 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 445 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 445 ккал Состав: куриный фарш, лук репчатый, яйцо куриное, гречневая крупа, болгарский перец
КБЖУ (420 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 445 ккал
Бифштекс из курицы с отварной гречкой
Состав: яйца куриные, цветная капуста, молоко, сыр легкий, лук зеленый, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 37.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 570 ккал Состав: яйца куриные, цветная капуста, молоко, сыр легкий, лук зеленый, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 37.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 570 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 37.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 570 ккал Состав: яйца куриные, цветная капуста, молоко, сыр легкий, лук зеленый, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 37.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 570 ккал
Омлет с цветной капустой и зеленым луком
Состав: творог, яйца куриные, мука цельнозерновая, молоко, подсластитель, разрыхлитель
КБЖУ (350 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 56.5 г
Калорийность: 580 ккал Состав: творог, яйца куриные, мука цельнозерновая, молоко, подсластитель, разрыхлитель
КБЖУ (350 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 56.5 г
Калорийность: 580 ккал
КБЖУ (350 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 56.5 г
Калорийность: 580 ккал Состав: творог, яйца куриные, мука цельнозерновая, молоко, подсластитель, разрыхлитель
КБЖУ (350 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 56.5 г
Калорийность: 580 ккал
Творожные маффины
Состав: шампиньоны свежие, картофель, лук репчатый, морковь, сливки, масло растительное, зелень
КБЖУ (500 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 40.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: шампиньоны свежие, картофель, лук репчатый, морковь, сливки, масло растительное, зелень
КБЖУ (500 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 40.5 г
Калорийность: 425 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 40.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: шампиньоны свежие, картофель, лук репчатый, морковь, сливки, масло растительное, зелень
КБЖУ (500 г):
Белки: 22.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 40.5 г
Калорийность: 425 ккал
Крем-суп с грибами
Состав: куриное филе, рис круглозерный, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 590 ккал Состав: куриное филе, рис круглозерный, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 590 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 590 ккал Состав: куриное филе, рис круглозерный, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 44.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 68.5 г
Калорийность: 590 ккал
Плов из курицы
Состав: минтай, лимон, стручковая фасоль, морковь, масло оливковое, зелень
КБЖУ (450 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 23.5 г
Калорийность: 395 ккал Состав: минтай, лимон, стручковая фасоль, морковь, масло оливковое, зелень
КБЖУ (450 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 23.5 г
Калорийность: 395 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 23.5 г
Калорийность: 395 ккал Состав: минтай, лимон, стручковая фасоль, морковь, масло оливковое, зелень
КБЖУ (450 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 23.5 г
Калорийность: 395 ккал
Минтай с лимоном и овощным миксом
Состав: геркулес, молоко, курага, мед натуральный
КБЖУ (500г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 85.5 г
Калорийность: 600 ккал Состав: геркулес, молоко, курага, мед натуральный
КБЖУ (500г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 85.5 г
Калорийность: 600 ккал
КБЖУ (500г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 85.5 г
Калорийность: 600 ккал Состав: геркулес, молоко, курага, мед натуральный
КБЖУ (500г):
Белки: 24.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 85.5 г
Калорийность: 600 ккал
Геркулесовая каша с курагой
Состав: тортилья цельнозерновая, куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, сыр легкий, йогурт греческий, чеснок, зелень (кинза), масло растительное
КБЖУ (420г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 650 ккал Состав: тортилья цельнозерновая, куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, сыр легкий, йогурт греческий, чеснок, зелень (кинза), масло растительное
КБЖУ (420г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 650 ккал
КБЖУ (420г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 650 ккал Состав: тортилья цельнозерновая, куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, сыр легкий, йогурт греческий, чеснок, зелень (кинза), масло растительное
КБЖУ (420г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 650 ккал
Кесадилья с курицей и соусом
Состав: фунчоза, куриное филе, перец болгарский, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, масло растительное, кунжутное масло
КБЖУ (500г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 77.5 г
Калорийность: 570 ккал Состав: фунчоза, куриное филе, перец болгарский, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, масло растительное, кунжутное масло
КБЖУ (500г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 77.5 г
Калорийность: 570 ккал
КБЖУ (500г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 77.5 г
Калорийность: 570 ккал Состав: фунчоза, куриное филе, перец болгарский, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, масло растительное, кунжутное масло
КБЖУ (500г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 77.5 г
Калорийность: 570 ккал
Фунчоза с курицей вок
Состав: свекла, руккола, сыр, груша
КБЖУ (300г):
Белки: 8.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 260 ккал Состав: свекла, руккола, сыр, груша
КБЖУ (300г):
Белки: 8.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 260 ккал
КБЖУ (300г):
Белки: 8.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 260 ккал Состав: свекла, руккола, сыр, груша
КБЖУ (300г):
Белки: 8.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 18.5 г
Калорийность: 260 ккал
Салат с печеной свеклой
Состав: куриное филе, йогурт греческий, масло растительное, листья салата, сок лимона, соус сметанный
КБЖУ (280г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 345 ккал Состав: куриное филе, йогурт греческий, масло растительное, листья салата, сок лимона, соус сметанный
КБЖУ (280г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 345 ккал
КБЖУ (280г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 345 ккал Состав: куриное филе, йогурт греческий, масло растительное, листья салата, сок лимона, соус сметанный
КБЖУ (280г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 8.5 г
Калорийность: 345 ккал
Сувлаки из курицы
Состав: яйца куриные, творог, молоко, зелень
КБЖУ (350 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 530 ккал Состав: яйца куриные, творог, молоко, зелень
КБЖУ (350 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 530 ккал
КБЖУ (350 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 530 ккал Состав: яйца куриные, творог, молоко, зелень
КБЖУ (350 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 530 ккал
Скрамбл с творогом
Состав: огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, сыр фета, маслины без косточек, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (350 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 390 ккал Состав: огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, сыр фета, маслины без косточек, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (350 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 390 ккал
КБЖУ (350 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 390 ккал Состав: огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, сыр фета, маслины без косточек, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (350 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 29.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 390 ккал
Морская капуста с фунчезой
Состав: капуста квашеная, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, зелень
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 31.5 г
Калорийность: 245 ккал Состав: капуста квашеная, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, зелень
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 31.5 г
Калорийность: 245 ккал
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 31.5 г
Калорийность: 245 ккал Состав: капуста квашеная, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, зелень
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 9.5 г
Углеводы: 31.5 г
Калорийность: 245 ккал
Щи с запеченными овощами и квашеной капустой
Состав: филе минтая/трески, лук репчатый, яйцо куриное, брюссельская капуста, шампиньоны, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (420 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 410 ккал Состав: филе минтая/трески, лук репчатый, яйцо куриное, брюссельская капуста, шампиньоны, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (420 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 410 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 410 ккал Состав: филе минтая/трески, лук репчатый, яйцо куриное, брюссельская капуста, шампиньоны, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (420 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 410 ккал
Рыбные фрикадельки с гарниром из брюссельской капусты и грибами
Состав: филе индейки, птитим, йогурт греческий, горчица дижонская, мука цельнозерновая, лук репчатый, масло растительное, зелень
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: филе индейки, птитим, йогурт греческий, горчица дижонская, мука цельнозерновая, лук репчатый, масло растительное, зелень
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: филе индейки, птитим, йогурт греческий, горчица дижонская, мука цельнозерновая, лук репчатый, масло растительное, зелень
КБЖУ (450 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал
Индейка в горчичном соусе с птитимом
Состав: яйца куриные, огурец, сыр фета, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 9.5 г
Калорийность: 465 ккал Состав: яйца куриные, огурец, сыр фета, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 9.5 г
Калорийность: 465 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 9.5 г
Калорийность: 465 ккал Состав: яйца куриные, огурец, сыр фета, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 9.5 г
Калорийность: 465 ккал
Яичный блин с огурцом и фетой
Состав: свекла, морковь, соленые огурцы, репчатый лук, горошек консервированный, квашенная капуста, растительное масло
КБЖУ (420 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 330 ккал Состав: свекла, морковь, соленые огурцы, репчатый лук, горошек консервированный, квашенная капуста, растительное масло
КБЖУ (420 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 330 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 330 ккал Состав: свекла, морковь, соленые огурцы, репчатый лук, горошек консервированный, квашенная капуста, растительное масло
КБЖУ (420 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 10.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 330 ккал
Винегрет
Состав: говядина, лук репчатый, перец болгарский, томатная паста, паприка сладкая, гречневая крупа, масло растительное
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 590 ккал Состав: говядина, лук репчатый, перец болгарский, томатная паста, паприка сладкая, гречневая крупа, масло растительное
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 590 ккал
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 590 ккал Состав: говядина, лук репчатый, перец болгарский, томатная паста, паприка сладкая, гречневая крупа, масло растительное
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 62.5 г
Калорийность: 590 ккал
Паприкаш из говядины с гречкой
Состав: творог, яйцо куриное, мука рисовая, брусника, подсластитель
КБЖУ (340 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 520 ккал Состав: творог, яйцо куриное, мука рисовая, брусника, подсластитель
КБЖУ (340 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 520 ккал
КБЖУ (340 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 520 ккал Состав: творог, яйцо куриное, мука рисовая, брусника, подсластитель
КБЖУ (340 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 520 ккал
Творожные колобки с брусничным соусом
Состав: филе индейки, лапша соба, перец болгарский, кабачок, лук репчатый, морковь, соевый соус, масло растительное, кунжут, кокосовое молоко, паста том-ям, лайм
КБЖУ (550 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 605 ккал Состав: филе индейки, лапша соба, перец болгарский, кабачок, лук репчатый, морковь, соевый соус, масло растительное, кунжут, кокосовое молоко, паста том-ям, лайм
КБЖУ (550 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 605 ккал
КБЖУ (550 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 605 ккал Состав: филе индейки, лапша соба, перец болгарский, кабачок, лук репчатый, морковь, соевый соус, масло растительное, кунжут, кокосовое молоко, паста том-ям, лайм
КБЖУ (550 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 64.5 г
Калорийность: 605 ккал
Лакса
Состав: геркулес, молоко, груша, корица
КБЖУ (450 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 490 ккал Состав: геркулес, молоко, груша, корица
КБЖУ (450 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 490 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 490 ккал Состав: геркулес, молоко, груша, корица
КБЖУ (450 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 74.5 г
Калорийность: 490 ккал
Геркулесовая каша с пряной грушей
Состав: лаваш тонкий, творог, банан, яйцо куриное, подсластитель
КБЖУ (300 г):
Белки: 30.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 450 ккал Состав: лаваш тонкий, творог, банан, яйцо куриное, подсластитель
КБЖУ (300 г):
Белки: 30.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 450 ккал
КБЖУ (300 г):
Белки: 30.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 450 ккал Состав: лаваш тонкий, творог, банан, яйцо куриное, подсластитель
КБЖУ (300 г):
Белки: 30.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 450 ккал
Конвертик с творогом и бананом
Состав: горошек зеленый, брокколи, лук репчатый, мята свежая, сливки, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: горошек зеленый, брокколи, лук репчатый, мята свежая, сливки, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 425 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: горошек зеленый, брокколи, лук репчатый, мята свежая, сливки, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 23.5 г
Жиры: 15.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 425 ккал
Горохово-мятный крем-суп с брокколи
Состав: говядина, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, паприка сладкая, гречневая крупа, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 55.5 г
Калорийность: 545 ккал Состав: говядина, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, паприка сладкая, гречневая крупа, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 55.5 г
Калорийность: 545 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 55.5 г
Калорийность: 545 ккал Состав: говядина, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, паприка сладкая, гречневая крупа, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 55.5 г
Калорийность: 545 ккал
Гуляш с грибами и гречкой
Состав: куриное филе, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, лук репчатый, яйцо куриное, молоко, сыр легкий, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 490 ккал Состав: куриное филе, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, лук репчатый, яйцо куриное, молоко, сыр легкий, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 490 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 490 ккал Состав: куриное филе, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, лук репчатый, яйцо куриное, молоко, сыр легкий, масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 26.5 г
Калорийность: 490 ккал
Овощная запеканка с курицей
Состав: творог, яйцо куриное, мука рисовая, йогурт греческий, джем клубничный, подсластитель
КБЖУ (450г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 51.5 г
Калорийность: 610 ккал Состав: творог, яйцо куриное, мука рисовая, йогурт греческий, джем клубничный, подсластитель
КБЖУ (450г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 51.5 г
Калорийность: 610 ккал
КБЖУ (450г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 51.5 г
Калорийность: 610 ккал Состав: творог, яйцо куриное, мука рисовая, йогурт греческий, джем клубничный, подсластитель
КБЖУ (450г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 51.5 г
Калорийность: 610 ккал
Творожная запеканка с клубничным джемом
Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, творог, подсластитель, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 25.5 г
Углеводы: 59.5 г
Калорийность: 660 ккал Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, творог, подсластитель, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 25.5 г
Углеводы: 59.5 г
Калорийность: 660 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 25.5 г
Углеводы: 59.5 г
Калорийность: 660 ккал Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, творог, подсластитель, масло растительное
КБЖУ (450 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 25.5 г
Углеводы: 59.5 г
Калорийность: 660 ккал
Блинчики из цельнозерновой муки с творогом
Состав: говядина,
помидоры, чеснок, лук репчатый, сельдерей, рис, зелень
КБЖУ (550 г):
Белки: 25.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 435 ккал Состав: говядина,
помидоры, чеснок, лук репчатый, сельдерей, рис, зелень
КБЖУ (550 г):
Белки: 25.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 435 ккал
помидоры, чеснок, лук репчатый, сельдерей, рис, зелень
КБЖУ (550 г):
Белки: 25.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 435 ккал Состав: говядина,
помидоры, чеснок, лук репчатый, сельдерей, рис, зелень
КБЖУ (550 г):
Белки: 25.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 435 ккал
Суп Харчо
Состав: капуста белокочанная, морковь, огурец, зелень, масло оливковое, сок лимона, горчица дижонская
КБЖУ (400 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 22.45 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 325 ккал Состав: капуста белокочанная, морковь, огурец, зелень, масло оливковое, сок лимона, горчица дижонская
КБЖУ (400 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 22.45 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 325 ккал
КБЖУ (400 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 22.45 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 325 ккал Состав: капуста белокочанная, морковь, огурец, зелень, масло оливковое, сок лимона, горчица дижонская
КБЖУ (400 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 22.45 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 325 ккал
Капустный салат
Состав: филе лосося, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, лук красный, масло оливковое, лимон
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 550 ккал Состав: филе лосося, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, лук красный, масло оливковое, лимон
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 550 ккал
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 550 ккал Состав: филе лосося, кабачок, перец болгарский, помидоры черри, лук красный, масло оливковое, лимон
КБЖУ (550 г):
Белки: 45.5 г
Жиры: 32.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 550 ккал
Лосось с овощами
Состав: тарталетки, слабосоленая красная рыба, творожный сыр, авокадо
КБЖУ (450 г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 54.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 750 ккал Состав: тарталетки, слабосоленая красная рыба, творожный сыр, авокадо
КБЖУ (450 г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 54.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 750 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 54.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 750 ккал Состав: тарталетки, слабосоленая красная рыба, творожный сыр, авокадо
КБЖУ (450 г):
Белки: 54.5 г
Жиры: 54.5 г
Углеводы: 16.5 г
Калорийность: 750 ккал
Тарталетки с творожным сыром и рыбой
Состав: фасоль красная, огурец, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, сок лимона, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 20.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 400 ккал Состав: фасоль красная, огурец, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, сок лимона, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 20.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 400 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 20.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 400 ккал Состав: фасоль красная, огурец, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, сок лимона, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 20.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 400 ккал
Салат с фасолью и овощами
Состав: филе индейки, булгур, кабачок, перец болгарский, лук репчатый, морковь, масло оливковое
КБЖУ (620 г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 63.5 г
Калорийность: 615 ккал Состав: филе индейки, булгур, кабачок, перец болгарский, лук репчатый, морковь, масло оливковое
КБЖУ (620 г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 63.5 г
Калорийность: 615 ккал
КБЖУ (620 г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 63.5 г
Калорийность: 615 ккал Состав: филе индейки, булгур, кабачок, перец болгарский, лук репчатый, морковь, масло оливковое
КБЖУ (620 г):
Белки: 52.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 63.5 г
Калорийность: 615 ккал
Запеченное филе индейки с булгуром и овощами
Состав: капуста пекинская, салат чука, огурец свежий, кунжут, масло кунжутное, соевый соус, сок лимона
КБЖУ (360 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 20.5 г
Калорийность: 250 ккал Состав: капуста пекинская, салат чука, огурец свежий, кунжут, масло кунжутное, соевый соус, сок лимона
КБЖУ (360 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 20.5 г
Калорийность: 250 ккал
КБЖУ (360 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 20.5 г
Калорийность: 250 ккал Состав: капуста пекинская, салат чука, огурец свежий, кунжут, масло кунжутное, соевый соус, сок лимона
КБЖУ (360 г):
Белки: 12.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 20.5 г
Калорийность: 250 ккал
Пекинская капуста с чукой и капустой
Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, цветная капуста, баклажан, молоко, мука цельнозерновая, масло растительное
КБЖУ (620 г):
Белки: 60.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 560 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, цветная капуста, баклажан, молоко, мука цельнозерновая, масло растительное
КБЖУ (620 г):
Белки: 60.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 560 ккал
КБЖУ (620 г):
Белки: 60.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 560 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, цветная капуста, баклажан, молоко, мука цельнозерновая, масло растительное
КБЖУ (620 г):
Белки: 60.5 г
Жиры: 21.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 560 ккал
Тефтели куриные с цветной капустой и баклажаном в сливочном соусе
Состав: филе куриное, яйца куриные, молоко, сыр легкий, масло растительное, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 31.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: филе куриное, яйца куриные, молоко, сыр легкий, масло растительное, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 31.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 31.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: филе куриное, яйца куриные, молоко, сыр легкий, масло растительное, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 49.5 г
Жиры: 31.5 г
Углеводы: 11.5 г
Калорийность: 525 ккал
Омлет с цыпленком
Состав: кабачки, йогурт греческий, яйцо куриное, мука цельнозерновая, чеснок, масло растительное
КБЖУ (240 г):
Белки: 15.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 445 ккал Состав: кабачки, йогурт греческий, яйцо куриное, мука цельнозерновая, чеснок, масло растительное
КБЖУ (240 г):
Белки: 15.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 445 ккал
КБЖУ (240 г):
Белки: 15.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 445 ккал Состав: кабачки, йогурт греческий, яйцо куриное, мука цельнозерновая, чеснок, масло растительное
КБЖУ (240 г):
Белки: 15.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 445 ккал
Кабачковые оладьи
Состав: филе лосося, картофель, морковь, лук репчатый, сливки, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 27.5 г
Калорийность: 435 ккал Состав: филе лосося, картофель, морковь, лук репчатый, сливки, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 27.5 г
Калорийность: 435 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 27.5 г
Калорийность: 435 ккал Состав: филе лосося, картофель, морковь, лук репчатый, сливки, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 27.5 г
Калорийность: 435 ккал
Суп-крем сливочный с лососем
Состав: креветки очищенные, сыр легкий, яйцо куриное, ананасы консервированные, йогурт греческий, чеснок, листья салата
КБЖУ (300 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 395 ккал Состав: креветки очищенные, сыр легкий, яйцо куриное, ананасы консервированные, йогурт греческий, чеснок, листья салата
КБЖУ (300 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 395 ккал
КБЖУ (300 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 395 ккал Состав: креветки очищенные, сыр легкий, яйцо куриное, ананасы консервированные, йогурт греческий, чеснок, листья салата
КБЖУ (300 г):
Белки: 37.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 17.5 г
Калорийность: 395 ккал
Салат "Буржуа"
Состав: кальмары, кус-кус, перец болгарский, кабачок, лук репчатый, сливки, масло растительное, зелень
КБЖУ (580 г):
Белки: 40.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: кальмары, кус-кус, перец болгарский, кабачок, лук репчатый, сливки, масло растительное, зелень
КБЖУ (580 г):
Белки: 40.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (580 г):
Белки: 40.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: кальмары, кус-кус, перец болгарский, кабачок, лук репчатый, сливки, масло растительное, зелень
КБЖУ (580 г):
Белки: 40.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 54.5 г
Калорийность: 525 ккал
Кальмары с овощами в сливочном соусе
и кус-кусом
и кус-кусом
Состав: яйцо куриное, помидор, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 28.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 455 ккал Состав: яйцо куриное, помидор, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 28.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 455 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 28.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 455 ккал Состав: яйцо куриное, помидор, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 28.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 455 ккал
Шакшука
Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, изюм, масло растительное, творог, подсластитель, ванилин
КБЖУ (380 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 53.5 г
Калорийность: 550 ккал Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, изюм, масло растительное, творог, подсластитель, ванилин
КБЖУ (380 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 53.5 г
Калорийность: 550 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 53.5 г
Калорийность: 550 ккал Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, изюм, масло растительное, творог, подсластитель, ванилин
КБЖУ (380 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 53.5 г
Калорийность: 550 ккал
Блинчики с творогом
Состав: помидоры, куриное филе, моцарелла, масло оливковое
КБЖУ (460 г):
Белки: 21.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 30.5 г
Калорийность: 355 ккал Состав: помидоры, куриное филе, моцарелла, масло оливковое
КБЖУ (460 г):
Белки: 21.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 30.5 г
Калорийность: 355 ккал
КБЖУ (460 г):
Белки: 21.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 30.5 г
Калорийность: 355 ккал Состав: помидоры, куриное филе, моцарелла, масло оливковое
КБЖУ (460 г):
Белки: 21.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 30.5 г
Калорийность: 355 ккал
Крем-суп томатный с курицей
Состав: филе цыпленка, руккола, апельсин, орешки
КБЖУ (480 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 49.5 г
Калорийность: 575 ккал Состав: филе цыпленка, руккола, апельсин, орешки
КБЖУ (480 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 49.5 г
Калорийность: 575 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 49.5 г
Калорийность: 575 ккал Состав: филе цыпленка, руккола, апельсин, орешки
КБЖУ (480 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 49.5 г
Калорийность: 575 ккал
Теплый салат с рукколой
Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, фузилли, томатная паста, масло оливковое, зелень
КБЖУ (460 г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 440 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, фузилли, томатная паста, масло оливковое, зелень
КБЖУ (460 г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 440 ккал
КБЖУ (460 г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 440 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, фузилли, томатная паста, масло оливковое, зелень
КБЖУ (460 г):
Белки: 39.5 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 440 ккал
Фузилли с паровой котлетой
Состав: рис круглозерный, кокосовое молоко, подсластитель
КБЖУ (500 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 79.5 г
Калорийность: 655 ккал Состав: рис круглозерный, кокосовое молоко, подсластитель
КБЖУ (500 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 79.5 г
Калорийность: 655 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 79.5 г
Калорийность: 655 ккал Состав: рис круглозерный, кокосовое молоко, подсластитель
КБЖУ (500 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 79.5 г
Калорийность: 655 ккал
Каша рисовая на кокосовом молоке
Состав: лаваш тонкий, яйцо куриное, лук репчатый, масло растительное, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 550 ккал Состав: лаваш тонкий, яйцо куриное, лук репчатый, масло растительное, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 550 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 550 ккал Состав: лаваш тонкий, яйцо куриное, лук репчатый, масло растительное, зелень
КБЖУ (380 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 24.5 г
Углеводы: 50.5 г
Калорийность: 550 ккал
Конвертик с луком и яйцом
Состав: говядина, свекла, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатная паста, сметана, масло растительное, зелень
КБЖУ (600 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 33.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: говядина, свекла, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатная паста, сметана, масло растительное, зелень
КБЖУ (600 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 33.5 г
Калорийность: 425 ккал
КБЖУ (600 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 33.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: говядина, свекла, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатная паста, сметана, масло растительное, зелень
КБЖУ (600 г):
Белки: 31.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 33.5 г
Калорийность: 425 ккал
Борщ с говядиной и сметаной
Состав: капуста белокочанная, морковь, йогурт гречески, горчица дижонская, уксус яблочный, подсластитель
КБЖУ (340 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 230 ккал Состав: капуста белокочанная, морковь, йогурт гречески, горчица дижонская, уксус яблочный, подсластитель
КБЖУ (340 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 230 ккал
КБЖУ (340 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 230 ккал Состав: капуста белокочанная, морковь, йогурт гречески, горчица дижонская, уксус яблочный, подсластитель
КБЖУ (340 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 230 ккал
Салат Коул Слоу
Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, брусника, подсластитель, овощи гриль (цукини, перец), масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 58.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 575 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, брусника, подсластитель, овощи гриль (цукини, перец), масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 58.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 575 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 58.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 575 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, брусника, подсластитель, овощи гриль (цукини, перец), масло растительное
КБЖУ (500 г):
Белки: 58.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 39.5 г
Калорийность: 575 ккал
Митболы с брусничным соусом
Состав: яйцо куриное, помидоры черри, сыр фета, молоко, масло оливковое, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 41.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 10.5 г
Калорийность: 510 ккал Состав: яйцо куриное, помидоры черри, сыр фета, молоко, масло оливковое, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 41.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 10.5 г
Калорийность: 510 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 41.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 10.5 г
Калорийность: 510 ккал Состав: яйцо куриное, помидоры черри, сыр фета, молоко, масло оливковое, зелень
КБЖУ (420 г):
Белки: 41.5 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 10.5 г
Калорийность: 510 ккал
Омлет с томатами и фетой
Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, фарш куриный, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (420 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 535 ккал Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, фарш куриный, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (420 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 535 ккал
КБЖУ (420 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 535 ккал Состав: мука цельнозерновая, молоко, яйцо куриное, фарш куриный, лук репчатый, масло растительное
КБЖУ (420 г):
Белки: 46.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 535 ккал
Блинчики с куриным фаршем
Состав: горох колотый, копченая куриная грудка , лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное, зелень
КБЖУ (440 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 400 ккал Состав: горох колотый, копченая куриная грудка , лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное, зелень
КБЖУ (440 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 400 ккал
КБЖУ (440 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 400 ккал Состав: горох колотый, копченая куриная грудка , лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное, зелень
КБЖУ (440 г):
Белки: 27.5 г
Жиры: 14.5 г
Углеводы: 46.5 г
Калорийность: 400 ккал
Гороховый суп с копченостями
Состав: филе индейки/курицы, яйцо куриное, сливки, сыр плавленый, пармезан, макароны, масло растительное
КБЖУ (440 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 500 ккал Состав: филе индейки/курицы, яйцо куриное, сливки, сыр плавленый, пармезан, макароны, масло растительное
КБЖУ (440 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 500 ккал
КБЖУ (440 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 500 ккал Состав: филе индейки/курицы, яйцо куриное, сливки, сыр плавленый, пармезан, макароны, масло растительное
КБЖУ (440 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 45.5 г
Калорийность: 500 ккал
Куриная грудка с макаронами
Состав: фарш индейки, яйцо куриное, лук репчатый, тыква, брокколи, масло растительное
КБЖУ (380 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 435 ккал Состав: фарш индейки, яйцо куриное, лук репчатый, тыква, брокколи, масло растительное
КБЖУ (380 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 435 ккал
КБЖУ (380 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 435 ккал Состав: фарш индейки, яйцо куриное, лук репчатый, тыква, брокколи, масло растительное
КБЖУ (380 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 24.5 г
Калорийность: 435 ккал
Маффин из индейки и тыквы с брокколи
Состав: геркулес, молоко, курага
КБЖУ (430 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 78.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: геркулес, молоко, курага
КБЖУ (430 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 78.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (430 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 78.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: геркулес, молоко, курага
КБЖУ (430 г):
Белки: 18.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 78.5 г
Калорийность: 525 ккал
Геркулесовая каша с курагой
Состав: творог, йогурт греческий, яйцо куриное, мука рисовая, подсластитель, ванилин
КБЖУ (270 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: творог, йогурт греческий, яйцо куриное, мука рисовая, подсластитель, ванилин
КБЖУ (270 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 425 ккал
КБЖУ (270 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 425 ккал Состав: творог, йогурт греческий, яйцо куриное, мука рисовая, подсластитель, ванилин
КБЖУ (270 г):
Белки: 35.5 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 425 ккал
Чизкейк сливочный
Состав: овощная смесь, сыр легкий, яйцо куриное, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 36.5 г
Калорийность: 365 ккал Состав: овощная смесь, сыр легкий, яйцо куриное, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 36.5 г
Калорийность: 365 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 36.5 г
Калорийность: 365 ккал Состав: овощная смесь, сыр легкий, яйцо куриное, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 19.5 г
Жиры: 17.5 г
Углеводы: 36.5 г
Калорийность: 365 ккал
Овощной суп с сыром
Состав: говядина, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, лаваш, зелень
КБЖУ (500 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 520 ккал Состав: говядина, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, лаваш, зелень
КБЖУ (500 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 520 ккал
КБЖУ (500 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 520 ккал Состав: говядина, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, лаваш, зелень
КБЖУ (500 г):
Белки: 42.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 52.5 г
Калорийность: 520 ккал
Люля-кебаб из говядины
Состав: лапша удон, куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, морковь, соевый соус, масло растительное, кунжут
КБЖУ (530 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 70.5 г
Калорийность: 540 ккал Состав: лапша удон, куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, морковь, соевый соус, масло растительное, кунжут
КБЖУ (530 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 70.5 г
Калорийность: 540 ккал
КБЖУ (530 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 70.5 г
Калорийность: 540 ккал Состав: лапша удон, куриное филе, перец болгарский, лук репчатый, морковь, соевый соус, масло растительное, кунжут
КБЖУ (530 г):
Белки: 43.5 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 70.5 г
Калорийность: 540 ккал
Удон с курицей
Состав: яйца куриные, моцарелла, молоко, помидоры черри, масло оливковое, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 41.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 605 ккал Состав: яйца куриные, моцарелла, молоко, помидоры черри, масло оливковое, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 41.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 605 ккал
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 41.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 605 ккал Состав: яйца куриные, моцарелла, молоко, помидоры черри, масло оливковое, зелень
КБЖУ (480 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 41.5 г
Углеводы: 14.5 г
Калорийность: 605 ккал
Омлет с моцареллой
Состав: брокколи, яйцо куриное,
сыр легкий, мука цельнозерновая, чеснок,
масло растительное
КБЖУ (460 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 26.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 415 ккал Состав: брокколи, яйцо куриное,
сыр легкий, мука цельнозерновая, чеснок,
масло растительное
КБЖУ (460 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 26.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 415 ккал
сыр легкий, мука цельнозерновая, чеснок,
масло растительное
КБЖУ (460 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 26.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 415 ккал Состав: брокколи, яйцо куриное,
сыр легкий, мука цельнозерновая, чеснок,
масло растительное
КБЖУ (460 г):
Белки: 34.5 г
Жиры: 26.5 г
Углеводы: 44.5 г
Калорийность: 415 ккал
Котлеты из брокколи
Состав: филе индейки, баклажан, перец болгарский, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 535 ккал Состав: филе индейки, баклажан, перец болгарский, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 535 ккал
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 535 ккал Состав: филе индейки, баклажан, перец болгарский, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 37.5 г
Калорийность: 535 ккал
Индейка тушеная с овощами
Состав: помидоры, огурцы, лук красный, перец болгарский, зелень, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 295 ккал Состав: помидоры, огурцы, лук красный, перец болгарский, зелень, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 295 ккал
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 295 ккал Состав: помидоры, огурцы, лук красный, перец болгарский, зелень, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (400 г):
Белки: 11.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 22.5 г
Калорийность: 295 ккал
Салат по-грузински (ПП)
Состав: минтай(филе), сыр легкий, кабачок, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 485 ккал Состав: минтай(филе), сыр легкий, кабачок, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 485 ккал
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 485 ккал Состав: минтай(филе), сыр легкий, кабачок, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (540 г):
Белки: 55.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 19.5 г
Калорийность: 485 ккал
Минтай под сыром с овощами гриль
Состав: брюссельская капуста, сыр легкий, соус Цезарь ПП: йогурт греческий, сыр пармезан, чеснок, сок лимона, горчица дижонская
КБЖУ (450 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 27.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 470 ккал Состав: брюссельская капуста, сыр легкий, соус Цезарь ПП: йогурт греческий, сыр пармезан, чеснок, сок лимона, горчица дижонская
КБЖУ (450 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 27.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 470 ккал
КБЖУ (450 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 27.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 470 ккал Состав: брюссельская капуста, сыр легкий, соус Цезарь ПП: йогурт греческий, сыр пармезан, чеснок, сок лимона, горчица дижонская
КБЖУ (450 г):
Белки: 32.5 г
Жиры: 27.5 г
Углеводы: 28.5 г
Калорийность: 470 ккал
Брюссельская капуста с запеченным сыром, сухарями и соусом Цезарь
Состав: руккола, апельсин, мясо птицы, чери, красный лук, кедровый орех, мед, апельсиновый сок, соевый соус, дижонская горчица, кунжутное масло
КБЖУ (530 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 41.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: руккола, апельсин, мясо птицы, чери, красный лук, кедровый орех, мед, апельсиновый сок, соевый соус, дижонская горчица, кунжутное масло
КБЖУ (530 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 41.5 г
Калорийность: 525 ккал
КБЖУ (530 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 41.5 г
Калорийность: 525 ккал Состав: руккола, апельсин, мясо птицы, чери, красный лук, кедровый орех, мед, апельсиновый сок, соевый соус, дижонская горчица, кунжутное масло
КБЖУ (530 г):
Белки: 48.5 г
Жиры: 20.5 г
Углеводы: 41.5 г
Калорийность: 525 ккал
Теплый салат с рукколой
Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, томатная паста, лук репчатый, паста, масло растительное, вяленые томаты
КБЖУ (640 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 72.5 г
Калорийность: 635 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, томатная паста, лук репчатый, паста, масло растительное, вяленые томаты
КБЖУ (640 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 72.5 г
Калорийность: 635 ккал
КБЖУ (640 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 72.5 г
Калорийность: 635 ккал Состав: фарш куриный, лук репчатый, яйцо куриное, томатная паста, лук репчатый, паста, масло растительное, вяленые томаты
КБЖУ (640 г):
Белки: 51.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 72.5 г
Калорийность: 635 ккал
Мясные шарики в томате с пастой
Состав: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, укроп, петрушка, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 25.5 г
Калорийность: 280 ккал Состав: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, укроп, петрушка, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 25.5 г
Калорийность: 280 ккал
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 25.5 г
Калорийность: 280 ккал Состав: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, укроп, петрушка, масло оливковое, сок лимона
КБЖУ (400 г):
Белки: 10.5 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 25.5 г
Калорийность: 280 ккал
Салат капустный
Состав: филе куриного бедра, перец болгарский, кабачок, лук красный, паприка сладкая, чеснок, масло оливковое
КБЖУ (530 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 515 ккал Состав: филе куриного бедра, перец болгарский, кабачок, лук красный, паприка сладкая, чеснок, масло оливковое
КБЖУ (530 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 515 ккал
КБЖУ (530 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 515 ккал Состав: филе куриного бедра, перец болгарский, кабачок, лук красный, паприка сладкая, чеснок, масло оливковое
КБЖУ (530 г):
Белки: 47.5 г
Жиры: 23.5 г
Углеводы: 32.5 г
Калорийность: 515 ккал
Филе бедра в сладкой паприке с печеными овощами
Как работает доставка
1
Выбираете программу питания
5 линеек сбалансированного питания: Office, Lite, Slim, Fitness и Athletic
2
Оформляете заказ
на сайте или по телефону 89232277770
3
Встречаете курьера
Развозим рационы с 19:00 до 23:00 каждое воскресенье, понедельник, среда и пятница
4
Наслаждаетесь!
сбалансированным питанием Smart-Diet, не тратя время на походы по магазинам и готовку
Закажите полезную еду на дом уже сегодня - и получите СКИДКУ 750₽ на первый заказ!
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение 30 минут
Кому подойдет наша еда?
Для тех, кто работает в офисе
Для тех кто занимается спортом и хочет достигать результата
Холостякам или тем у кого нет времени готовить
Для тех кто хочет питаться вкусно и правильно
Уважаемые клиенты!
Сейчас мы проводим корректировку нашего сайта — обновляем меню, актуализируем цены и описания блюд.
В связи с этим некоторые позиции могут временно не совпадать с реальным
ассортиментом или содержать неточности.
Приносим извинения за возможные неудобства!
Мы стараемся завершить все работы как можно скорее, чтобы снова радовать вас полной и точной информацией. Спасибо за ваше понимание!
Если у вас есть вопросы по конкретным блюдам — напишите нам в чат или позвоните по номеру 89232277770, с радостью всё подскажем.
с уважением, команда SmartDiet
Сейчас мы проводим корректировку нашего сайта — обновляем меню, актуализируем цены и описания блюд.
В связи с этим некоторые позиции могут временно не совпадать с реальным
ассортиментом или содержать неточности.
Приносим извинения за возможные неудобства!
Мы стараемся завершить все работы как можно скорее, чтобы снова радовать вас полной и точной информацией. Спасибо за ваше понимание!
Если у вас есть вопросы по конкретным блюдам — напишите нам в чат или позвоните по номеру 89232277770, с радостью всё подскажем.
с уважением, команда SmartDiet
Контакты
Мы находимся по адресу: г. Новосибирск, ул. переулок Твардовского 4
Работаем: Пн-Вс с 10:00 до 23:00,
Без выходных
Работаем: Пн-Вс с 10:00 до 23:00,
Без выходных
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ
ВОРОНЦОВ НИКОЛАЙ МИХАЙЛОВИЧ
ИНН: 540963444321
ОГРНИП: 326547600073588
ВОРОНЦОВ НИКОЛАЙ МИХАЙЛОВИЧ
ИНН: 540963444321
ОГРНИП: 326547600073588
Smart-diet.ru Все права защищены
Внимание! Данный сайт носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, которая определяется положениями Статьи 437. Гражданского кодекса РФ. Для получения подробной информации остоимости указанных услуг, пожалуйста, обращайтесь к нашим менеджерам.
НАШИ КОНТАКТЫ
Данный сайт был разработан сотрудниками компании «Unicode-Profi»
Telegram
